Ginger Lemongrass Detox Iced Tea

Ginger Lemongrass Detox Iced Tea – dieses Getränk verspricht Körperentgiftung mit Ingwer und Zitronengras . So einfach herzustellen und perfekt für den Sommer!

Ginger Lemongrass Detox Iced Tea - dieses Getränk verspricht Körperentgiftung mit Ingwer und Zitronengras. So einfach herzustellen und perfekt für den Sommer! | rasamalaysia.com

Easy Ingwer Zitronengras Detox Eistee.

Ich hoffe, dass alle eine wundervolle und fabelhafte Feier am 4. Juli hatten und dass Sie eine Menge Essen und Spaß hatten.

Ich habe in jedem Urlaub Probleme mit Essen (und Trinken), sei es am 4. Juli, am Tag der Arbeit, am Erntedankfest oder an Weihnachten.

Es ist schwer, mich und meinen Appetit zu kontrollieren, wenn Essen ein wichtiger Bestandteil jeder Urlaubsfeier ist.

Einfache hausgemachte Body Detox Drinks mit Ingwer und Zitronengras.

Deshalb freue ich mich nach jedem großen Urlaub (und ein paar Pfund schwerer) immer darauf, meinen Körper zu entgiften oder zu reinigen, um das Übergewicht, das ich zugenommen habe, loszuwerden.

Das ist, wenn ich mich diesem erstaunlichen Ingwer-Zitronengras-Eistee zuwende, der so gesund und erstaunlich ist, dass er eine Entgiftung Ihres gesamten Körpers verspricht.

Gesunde hausgemachte Entgiftungsgetränke aus Ingwer und Zitronengras.

Dieses Rezept habe ich vor vielen Jahren in einem Hotel in Thailand gelernt.

Das Hotel, das ich besuchte, versprach Wohlbefinden, gesundes Leben und natürliche Heilung.

Ich erinnere mich lebhaft an das Begrüßungsgetränk dieses entgifteten Ingwer-Zitronengras-Tees.

Es war Liebe auf den ersten Schluck. Ich musste nach dem Rezept fragen und zum Glück teilten sie mir ihre geheimen Zutaten mit: Ingwer und Zitronengras.

Der Sirup ist mit dem erdigen Aroma des Zitronengrases und der Hitze des Ingwers aufgegossen.

Dies ist ein perfektes Sommergetränk , in das Sie sich sofort verlieben werden, und der exotische Geschmack ist sowohl angenehm als auch entzückend.

Sommer Ingwer Zitronengras Detox Eistee Rezept.

Dieses Rezept passt gut zu:

Ingwer Zitronengras Detox Eistee Rezept

Ginger Lemongrass Detox Iced Tea – dieses Getränk verspricht Körperentgiftung mit Ingwer und Zitronengras. So einfach herzustellen und perfekt für den Sommer!

Zutaten

  • black tea bags 3 schwarze Teebeutel
  • liter hot water 1 Liter heißes Wasser
  • lemon, sliced 1 Zitrone in Scheiben geschnitten
  • calamansi limes, (optional) 3-5 Calamansi Limetten (optional)
  • cups ice 2 Tassen Eis

Sirup

  • lemongrass, white parts only, pounded and sliced 2 Zitronengras, nur weiße Teile, geschlagen und in Scheiben geschnitten
  • inch piece ginger, peeled and pounded 2- Zoll- Stück Ingwer, geschält und geschlagen
  • cup water 1 1/2 Tasse Wasser
  • cup sugar 1/2 Tasse Zucker

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Anleitung

  1. In einem Glas die Teebeutel in das heiße kochende Wasser geben. Abkühlen lassen.

  2. Machen Sie den Sirup in einem kleinen Topf, indem Sie Zitronengras und Ingwer zum Wasser geben. Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Wasser auf ca. 1/2 Tasse reduziert ist. Fügen Sie den Zucker hinzu, rühren Sie sich, um sich gut zu vermischen. Schalten Sie die Heizung aus und beiseite stellen.

  3. Den Sirup zum Eistee geben, gefolgt von Zitronenscheiben, Calamansi-Limetten und Eis. Gut umrühren und kalt servieren.

Nährwertangaben

Ingwer Zitronengras Detox Eistee Rezept

Menge pro Portion (6 Personen)

Kalorien 83

% Täglicher Wert*

1% Natrium 13 mg 1%

2% Kalium 80 mg 2%

7% Gesamtkohlenhydrate 22g 7%

4% Ballaststoffe 1g 4%

Zucker 17g

0.3% Vitamin A 0,3%

23.4% Vitamin C 23,4%

2.3% Calcium 2,3%

2.5% Eisen 2,5%

* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.

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